指先で、あなたの健康度がわかります。
簡単・健康チェック
ワン・コイン 血管年齢測定

◆あなたの血管年齢がわかります。 ⇒人は血管とともに老いる
◆生活習慣病予防・改善のために。 ⇒人は食べ物の化身である。
◆指先をセンサー部に当てるだけ。 ⇒測定時間は早い人で20秒。
食養所 エコロ
【食生活改善 相談所】

2011年05月30日

健康で美しく生きる為に必要なものは?

「食養」は、四季のある風土に育った日本人の知恵。健康で美しく生きる人生を決める「原点」です。

食物修養を短くして「食養」として、明治時代の食医:石塚左玄が「食養道」・「食育」を創始しました。

食事も訓練・修行・修養が必要ということでしょう。食事作法が家庭教育の躾けとして伝承されてきました。

しかし、日本の伝統的な「日本型食生活」が、食の欧米化により、日本人の家庭から失われつつあります。

モノ・金の時代になって、心と体の不健康が当たり前になってきました。
国民の医療費も40兆円にも及び、財政破綻状態ですね。一億総半健康時代ですね・・・・

でも、一人一人が「健康の法則」・「食事の原則」を知って、日々行動すれば、コストも安く
明日からでも、健康体に近づくことができると思います。

ご自身の現状分析をして、原因と対策を考え、実行してみましょう!結果は後からついてきますので。

ご自身の血管年齢を知って、「食養に基づく正しい食生活」と「適度の運動」で、若く美しい人生を歩みましょう!

御縁を大切にして、傍(はた)を楽にする「働き」を目指して、このブログを書いています。

健康に優る、財産は見当たらないでしょう。そこそこの豊かさももちろん有るに越したことはありませんが。


posted by まー at 11:08| Comment(0) | 食養 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。